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Juan Francisco Ruiz Espinosa
🏟 A.A. ValdemoroMejor prueba: 3000m · Marca: 10:09.26 · Puntos: 444 · Fecha: 2025-02-16
Total competiciones: 8 · Categorías: Absoluta, Master · Pistas: AL, PC
Puntos mejores
444
Competiciones
8
Mejor prueba
3000m
Mejor marca
10:09.26
Progresión
| # | Nombre | Club | Prueba | Marca | Puntos | Viento | Categoría | Fecha | Lugar | Pista | Vídeo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juan Francisco Ruiz Espinosa | A.A. Valdemoro | 3000m | 10:09.26 | 444 | - | Master | 2025-02-16 | Gallur | PC | — | |
| Juan Francisco Ruiz Espinosa | A.A. Valdemoro | Milla | 5:12.3 | 371 | - | Master | 2025-10-12 | Parla | AL | — | |
| Juan Francisco Ruiz Espinosa | A.A. Valdemoro | 1500m | 4:50.62 | 363 | - | Master | 2025-06-07 | Aluche | AL | — | |
| Juan Francisco Ruiz Espinosa | A.A. Valdemoro | 10km | 34:20 | 0 | - | Master | 2025-10-26 | Madrid | AL | — | |
| Juan Francisco Ruiz Espinosa | A.A. Valdemoro | Cross~4.4km | 25:54 | n/a | - | Absoluta | 2026-01-25 | Leganés | AL | — | |
| Juan Francisco Ruiz Espinosa | A.A. Valdemoro | Cross~4.4km | 24:24 | n/a | - | Absoluta | 2025-02-23 | Leganés | AL | — | |
| Juan Francisco Ruiz Espinosa | A.A. Valdemoro | Cross~1.0km | 13:51 | n/a | - | Absoluta | 2025-10-25 | Parque Metropolitano (Madrid) | AL | — | |
| Juan Francisco Ruiz Espinosa | A.A. Valdemoro | Cross~4.5km | 13:42 | n/a | - | Master | 2025-12-21 | Parla | AL | — |